Sådana är mycket lik tipspromender i att det finns olika stationer men istället för frågesport får man en liten workout. Det är vanlig med 3 nivåer till varje station: lätt (lämplig för pensionärer och sjukskrivna människor), mellan (lämplig för vanliga människor) och avancerad (lämplig för idrottare och vi som tränar regelbund).
Eftersom utegymn är placerad i parker och andra offentliga lokaler är de tillgängliga för ALLA.
The Somme Creek Fitness Trail in Australien är bara ett exempel. Du kan googla "fitness trail" för flera till!
Eftersom utegymn är placerad i parker och andra offentliga lokaler är de tillgängliga för ALLA.
The Somme Creek Fitness Trail in Australien är bara ett exempel. Du kan googla "fitness trail" för flera till!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar